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メタボリック・ジャパン!
2008-06-03 Tue 22:54
職場で健康診断を申し込んだのに
○○協会とかいうところから、いつまでたっても
問診票が届かない~~~。
事前に記入って言ってたのになぁ。

いくら零細でも、一応事業所としては
健康診断を実施しなくてはなりません。

しかし、他の人は人間ドックを受けているため
真の対象は私一人だったりします。

皆様ご存知のように、今年からメタボリック診断基準の項目、
つまり腹囲の計測が必須となります。少なくとも私は必須です無言、汗
基準値を超える心配はありませんが、やはりここは
見た目にキレイな数値を目指したいところです。

唯一の救いは、実施時間帯が午前中というくらいでしょうか・・・。
血液検査もありますから、食事の調節しなくて済むのは
ちょっとだけですが有難いです。

なんたって、以前まったく考えなしに
カロリー・塩分たっぷりの昼食を摂ってマック
元々高めの中性脂肪が基準値を僅かではなくオーバーしたことがあります。
その頃は分院勤めで、外部へ委託せず自分とこで検査(周囲にバレバレ)
また担当職員がマメで、わざわざマーカーを塗ってくれるんですよねぇあかいえんぴつ

 そんなに目立たせなくても、わかってるっつーの。

ああ、でも肝機能だけは自慢できますアップロードファイル
γ-GTPも一桁に限りなく近いですから。

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この記事のコメント
こんばんは!
すっかり模様替えされてて驚きました!
でもとても今の季節にあっていて良い感じです。
私のブログも少しずつセッティングをしています。
自分の思うような状態にするまではやはり時間が掛かりそうですが、
それもまた楽しい時間の一つです。

私もすっかりメタボちゃんです。
ダイエットしないと本当にダメですね。
でもそのためのスタート、何もできてません。
まずは少し食べるのを控えるかなぁ(^^;
いや、食べるのよりも飲む方かも!!!
2008-06-03 Tue 23:36 | URL | きむきむ #-[ 編集] | top↑
あはは、ちょっと可愛いらし過ぎたかも知れないですね。
でも今、コメント欄を開いてあまりの書きにくさに絶句です。
ここはちょっと手を入れないと・・・。

 20代は食べなければ痩せる
 30代は食べなくても痩せない
 40代は食べなくても太る
 50代は食べても痩せる(人もいる)

と聞いたことがあります。

運動するしかないのかも、と思っております。
2008-06-04 Wed 00:13 | URL | きみどり #PkLqY056[ 編集] | top↑
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